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Gesundheit und Ernährung
Kursangebote / Kursdetails

Aerobic

- in Kooperation mit dem Familienzentrum Vettweiß
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente fördern die Koordination und Kondition. Die in einer Choreographie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Schwerpunkte, die Muskeln werden gestärkt und Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: U4505B

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 7

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 53,00 € bei 8 TN

Materialliste:

Bitte Isomatte oder Decke und Turnschuhe mitbringen.

Datum
23.10.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß
Datum
18.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kuhweg 16, Familienzentrum Vettweiß



Abgelaufen


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