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Aqua-Fitness

Im Aqua-Fitness-Training wird durch "flottes" Joggen und "dynamisches" Konditionstraining der ganze Körper fit gemacht! Mit gezielten Übungen werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke trainiert. Der Körper wird ausgeglichen belastet und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Übungen der Wassergymnastik sind ähnlich, jedoch Aqua-Fitness ist anstrengender. Auch Nichtschwimmer können an den Kursen teilnehmen!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: S4723B

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 13

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 87,00 € bei 8 TN, inkl. Nebenkosten

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
27.01.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Hürtgenwald-Straß, Grundschule, Schwimmbad, Hormer Str. 5

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