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Gesundheit und Ernährung
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Bodystyling

Der Kurs steht für gesundheitssportliche Aktivitäten. Ziel ist es, durch geeignete Bauch-, Bein- und Poübungen die Rücken- sowie Bauchmuskulatur zu kräftigen, um gesundheitlichen Risiken, die den Stützapparat betreffen, vorzubeugen. Zusätzlich wird die Kraft und Ausdauer gestärkt. Problemzonen werden dadurch gezielt behandelt. Gewebefestigung durch Muskelaufbau wird angestrebt. Eine abschließende Entspannung bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S4428A

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 16

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 60,00 € bei 8 TN

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
18.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102

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