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Gesundheit und Ernährung
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Bodystyling

Der Kurs steht für gesundheitssportliche Aktivitäten. Ziel ist es, durch geeignete Bauch-, Bein- und Poübungen die Rücken- sowie Bauchmuskulatur zu kräftigen, um gesundheitlichen Risiken, die den Stützapparat betreffen, vorzubeugen. Zusätzlich wird die Kraft und Ausdauer gestärkt. Problemzonen werden dadurch gezielt behandelt. Gewebefestigung durch Muskelaufbau wird angestrebt. Eine abschließende Entspannung bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S4428B

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 21

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 83,00 € bei 8 TN

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
19.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Düren-Niederau, Turnhalle der Grundschule, Kreuzauer Str. 102

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