Kursangebote
Gesundheit und Ernährung
Kursangebote / Kursdetails

Bodystyling

Das Programm baut sich auf aus Übungen für die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur, Trainingselementen für den Oberkörper, Cellulitis-Muskeltraining, rückenschonender Pilates-Gymnastik und Beckenbodentraining. Ebenso trainieren wir die Faszien.Alle Problemzonen werden intensiv behandelt, Kraft und Ausdauer gestärkt, die Koordination verbessert und Osteoporose sowie Rückenproblemen vorgebeugt. Hautgewebefestigung, Muskelstärkung und Figurformung sind die Ziele. Diese Art der Gymnastik ist erwiesenermaßen auch für Personen mit Fibromyalgie geeignet.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S4436B

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 12

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 66,00 € bei 8 TN

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
07.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nideggen-Schmidt, Familienzentrum Rappelkiste, Im Wiesental 5

Seite 1 von 2




SPRECHEN SIE UNS AN!

Volkshochschule Rur-Eifel
Violengasse 2 | 52349 Düren

Tel: (02421) 25-2577
E-Mail: vhs-rur-eifel@dueren.de

 

WIR SIND FÜR SIE DA!

Öffnungszeiten
Mo bis Fr  08:00 bis 12:00 Uhr
Mo bis Do 14:00 bis 16:30 Uhr

In den Schulferien:
Mo bis Fr 08:00 bis 12:00 Uhr