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Yoga am Abend

Yoga hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In den Abendstunden wechseln sich kräftigende, mobilisierende und dehnende Yoga-Übungen mit Entspannungseinheiten zum Nachspüren ab. Dabei folgen die Bewegungen dem Atem, welcher dich während der Yoga-Übungen unterstützt und deinen Geist zur Ruhe kommen lässt. So kannst du am Ende des Tages im Hier und Jetzt ankommen, neue Energie tanken und deine Körperwahrnehmung schulen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: U4334B

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 9

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 28,00 € bei 8 TN

Materialliste:

Bitte möglichst eigene Yogamatte und eine Decke mitbringen, Gymnastikmatten sind vor Ort.

Datum
16.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Aula, Violengasse 2





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Volkshochschule Rur-Eifel
Violengasse 2 | 52349 Düren

Tel: (02421) 25-2577
E-Mail: vhs-rur-eifel@dueren.de

 

WIR SIND FÜR SIE DA!

Öffnungszeiten
Mo bis Fr  08:00 bis 12:00 Uhr
Mo bis Do 14:00 bis 16:30 Uhr

In den Schulferien:
Mo bis Fr 08:00 bis 12:00 Uhr