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Achtsam und mitfühlend mit mir selbst sein - Selbstmitgefühl entwickeln

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kann privat wie beruflich helfen, in Konflikten empathisch und bewusst zu kommunizieren. Mithilfe der 4-Schritte-Methode entwickeln Sie ein Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse und für die Bedürfnisse der anderen. Wie reagiere ich empathisch auf einen verbalen Angriff? Wie gehe ich mit Sprachlosigkeit um? Wie gelingt es mir, in herausfordernden Situationen, mitfühlend mit mir und anderen zu sein?
Der Workshop besteht aus Wissensvermittlung, Übungen und spielerischen Elementen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S1903B

Beginn: Sa., 02.04.2022, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Düren, Volkshochschule, Klassenraum 19, Violengasse 2

Entgelt: 27,50 € bei 8 TN


Datum
02.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Violengasse 2, Düren, Volkshochschule, Klassenraum 19, Violengasse 2





SPRECHEN SIE UNS AN!

Volkshochschule Rur-Eifel
Violengasse 2 | 52349 Düren

Tel: (02421) 25-2577
E-Mail: vhs-rur-eifel@dueren.de

 

WIR SIND FÜR SIE DA!

Öffnungszeiten
Mo bis Fr  08:00 bis 12:00 Uhr
Mo bis Do 14:00 bis 16:30 Uhr

In den Schulferien:
Mo bis Fr 08:00 bis 12:00 Uhr