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Yoga

"Der Weg ist das Ziel". Ich lade dich einmal in der Woche dazu ein, mit mir den Yoga Weg zu gehen. Ich bringe Yoga Haltungen (Asanas) über sogenannte Flows näher, wie auch ihre mögliche Wirkung auf deinen Körper und ggf. auch deinen Geist. Das Ganze ist eingebettet in einem festen Ablauf von verschiedenen Phasen: Aufwärmen, Meditation, Atemübungen und Entspannung. Ich biete dir an, die unzähligen Möglichkeiten des Yoga Weges aufzeigen. Ohne jeglichen Leistungsdruck oder Vorkenntnissen deinerseits.
Bringe bitte deine Yoga Matte und eine Decke mit. Den Rest klären wir dann. Ich freue mich auf dich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: T4333A

Beginn: Do.,25.08.2022 , 19:15 - 20:45 Uhr

Kursort: Pfarrheim Untermaubach

Entgelt: 131,50 € bei 6 TN

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Ausgefallen


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Volkshochschule Rur-Eifel
Violengasse 2 | 52349 Düren

Tel: (02421) 25-2577
E-Mail: vhs-rur-eifel@dueren.de

 

WIR SIND FÜR SIE DA!

Öffnungszeiten
Mo bis Fr  08:00 bis 12:00 Uhr
Mo bis Do 14:00 bis 16:30 Uhr

In den Schulferien:
Mo bis Fr 08:00 bis 12:00 Uhr

– Geschlossen vom 23.12.2022 bis zum 01.01.2023 –