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Gesundheit und Ernährung
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Rückenfit - Rücken in Balance

In diesem Kurs trainieren wir mit unterschiedlichen Trainingsmethoden (Pilates, Coretraining, sensomotorisches Training, HIIT etc.). Ziel ist eine Verbesserung der Muskelausdauer und Beweglichkeit.

Diese Veranstaltung ist als Präsenzveranstaltung geplant. Sollte zum Veranstaltungszeitpunkt ein reales Treffen untersagt sein, kann die Veranstaltung alternativ in die virtuelle Welt verlagert werden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: T4423C

Beginn: Weitere Infos unter Termine

Dauer: 8

Kursort: Weitere Infos unter Termine

Entgelt: 26,00 €

Materialliste:

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Handtuch mitbringen!

Datum
18.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Im Wiesental 5, Familienzentrum Rappelkiste





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Volkshochschule Rur-Eifel
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Tel: (02421) 25-2577
E-Mail: vhs-rur-eifel@dueren.de

 

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